3か月でアトピーから卒業するつもりです!
こんにちは。
皮膚科医 山本綾子です。
先日、患者様向けの
『アトピー発症機序理論勉強会と、
セルフケアのための運動療法ワークショップ』
が開催されました。
今回も日本全国からのご参加、
ありがとうございました。
たくさんの情報をぎゅっと濃縮した
数時間を過ごした皆様から、
このようなご感想をいただきました。
「アトピーは”複雑で治らないもの”
のようなイメージでしたが、
単純な原因なのだと思えるようになりました。」
「基本的な身体の使い方が
何より大事だということ、
自分の身体と心の声をしっかりと
聴くことが大切だと改めて思いました。
アトピーは自分で治せると強く感じました。」
これを聞いて、ふと思い出したことがあります。
時々、診察時に患者さんにお話しするのですが、
人間誰もが「この先の道がどうなっているのか
が分からないと怖い」というお話し。
例えば、お化け屋敷を考えてみましょう。
真っ暗でこの先にどんなお化けが
いるのか分からないと、怖いですよね?
でも明るくなって、
どこにどんなお化けが隠れているかが
事前に分かっていれば、
全く怖くないですよね。
アトピーもこれと全く同じです。
全身にひどい湿疹が出たとき、
「なぜ、その部位に湿疹が出たのか?」
「どうしたら、その湿疹を治せるのか?」
が全く分からないから、
不安になり、怖いのです。
それがアトピー発症機序理論から導かれる、
「湿疹の原因」と「対処方法」が
きちんとわかってしまうと、
「どうしよう?不安だ・・」から
「な~んだ、自分で治すのも簡単だな!」
に変わってゆくのです。
とっても簡単なものですよ。
実際、現在の私の外来には、
過去に勉強会にご参加いただいた皆さんが
続々と受診されていいます。
その中には、
「3か月でアトピーから卒業するつもりです!」
という気合いの入った方もいて、
私も診察に力が入ってしまいます。(笑)
先日、勉強会の後、一人の患者さんが
初診にいらっしゃいました。
症状が軽い様子だったので、
「症状は軽めですね」と言ったところ、
「先生、違うんです。
最近、少しずつ良くなってきたのです。
なんとしても治したいと思い、
勉強会で習ったことをしっかり実践して、
ここまで自力で改善させてきました!
もともと、勉強会の前までは
本当にひどかったのです。
私もここまで良くなったことに、
とても驚いています。」
と、とても嬉しい報告をしてくれました。
『アトピー発症機序理論』を通じた
根治のカギは、「即実践!」だとということは、
これまでたくさんの方にお伝えしてきました。
この患者さんも、しっかりと毎日欠かさず
行っていたようです。
この患者さんが、湿疹に悩まなくてよい生活を
手に入れるのはもうすぐですね。
逆に、せっかく勉強会に参加したのに、
まだあまり行動できていない方は、
少しでも知識が新鮮なうちに、
ぜひ早めに取り組んでくださいね。
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